תאמינו לי

התגובה נשלחה על ידי רוי גולדשטיין

תגידי

אז באיזה תדירות את עושה הליכה כזאת?ואיזה מרחק את הולכת?

התגובה נשלחה על ידי שרון לוי

אני לא חושבת שזה ממש משנה..

יענו, אני הולכת בשביל הכיף שלי. וכל- זה גם אחלה ספורט..!!
אני לא מודדת מרחקים ואין לי גם ממש איך לחשב את זה..

אני הולכת הליכה בינונית-מהירה במשך שעה-שעה וחצי ככה..ו..כל פעם שמתחשק. לא לפי ימים קבועים..