על הקשר בין פחדים למערכות יחסים כושלות
רוב הגברים והנשים אשר חווים פרידה כזו או אחרת, מיד מאשימים את 'התפרקות' מערכת היחסים שלהם בסיבה חיצונית או משנית כזו או אחרת. ובכן, לא צריך להיות בוגר מערכות יחסים מדופלם על מנת לדעת ולהבין מדוע רוב מערכות היחסים נכשלות ומתפרקות. במילים אחרות, רוב מערכות היחסים נכשלות כתוצאה מגורמים אישיים פנימיים וכלל לא חיצוניים. בנוגע לגורמים אישיים פנימיים, אינספור בעלי מקצוע בתחום ואינספור מחקרים אקדמיים אמפיריים מוכיחים, כי, פחדים הינם הגורם הראשי והעיקרי בהתפרקות וכישלון של מערכות יחסים כושלות. עכשיו, בכל הנוגע לפחד, הכוונה הינה גם לפחד אשר קדם למיסוד מערכת היחסים, פחד אשר קינן במהלך כל מערכת היחסים ופחד אשר חוזר 'לשלוט' בנפש בן או בת הזוג מיד לאחר התפרקות מערכת היחסים עצמה. באופן כמעט מוחלט, הפחדים נובעים מן הפחד להיות לבד, להיות חלק בלתי נפרד ממערכת יחסים אשר כלל לא בטוח כי היא 'תחזיק', לחיות בפחדים וחרדות שמא בן או בת הזוג לא באמת אוהב או עלול לנטוש אותה כל רגע. במילים אחרות, לא רק שכל מערכת יחסים כלל לא יכולה להיות חזקה ויציבה כאשר פחדים מהווים חלק בלתי נפרד ומהותי ביותר ממנה, אלא גם שהיא משבשת לא רק אורחות וסגנון חיים, אלא גם את מזג ומצב הרוח של בני הזוג והרי לכם כישלון והתפרקות של מערכת יחסים. לכן, בעת מיסודה של מערכת יחסים, יש להשקיע את כל המאמצים והמשאבים אך ורק במערכת היחסים וכלל לא בתחושות חיצוניות ורגשות פנימיים